Mocht je de komende weken behoefte hebben aan wat prikkels, doe jezelf dan een lol en loop even langs het tijdschriftenschap in de supermarkt. Daar knalt (bam bam bam) de gloednieuwe roze cover van Women's Health namelijk uit het rek.
WH's nieuwste is een powernummer, met niemand minder dan powervrouw P!nk op de cover! Diëten worden radicaal omgegooid, er worden sprongen in het diepe gemaakt en er wordt geput uit innerlijke kracht. Dit is de korte samenvatting - ga vast lekker zitten voor de lange - dit lees je in ons mei/juni nummer:
Pretty P!nk!
P!nk gaat geen enkele uitdaging uit de weg en ze blijft nieuwe manieren zoeken om zichzelf te verbeteren. Op haar 43ste voelt ze zich sterker dan ooit en bereidt ze zich voor op haar gloednieuwe tour. Waarschuwing: haar alles-is-mogelijk-houding kan je inspireren om je eigen grenzen te verleggen. In het coverinterview vertelt ze over rouwen, helen, trainen en vliegen.
Geen dieet maar een gezonde levensstijl
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat 80% van iedereen die gewicht verliest dit hele gewicht na een jaar alweer aan is gekomen en 95% heeft het na drie jaar weer terug of is zelfs zwaarder geworden dan daarvoor. Hoe je het beter aan kunt pakken? Wouter Cornet, auteur van het boek 'Het gewicht tussen je oren', vertelt...
Put uit je innerlijke kracht
Je zelfvertrouwen boosten? Dat is zó 2022. Nú in de mode: zelfcompassie, een stabiele, duurzame manier om je zeker van je zaak te voelen. Plus, het is een vaardigheid die je kunt leren, oefenen én beheersen!
Flying Solo
Reizen in je uppie klinkt misschien als een ver-van-je-bedshow, maar na het lezen van dit artikel zit er wellicht een vliegticket naar Costa Rica in je mailbox.
Alles over de menopauze
De hobbelige hormonale weg naar de menopauze kan tot tien jaar duren. Het is als een ultramarathon waarvoor je je nooit hebt ingeschreven. En waarvoor train je dan precies, hoe kun je jouw lichaam het beste voorbereiden en op welke signalen moet je letten? Of je nou al aan de start staat, of dat het nog jaren duurt, wij helpen je het parcours te verkennen.
Weg met die rommel (in je hoofd)
Shop till you drop: we zijn er een beetje té goed in geworden. Met als gevolg vaak een overvol huis, dat we echt wel willen opruimen, maar... waar te beginnen? Niet op zolder in elk geval, waarschuwt opruimcoach Els Jacobs. Met haar tips heb je in no time een paleis zonder prullen én extra geld.
Dat is nog niet alles...
We vinden het altijd een opgave alle (in dit geval) 106 pagina's samen te vatten in een online artikel. We hebben het nog niet eens gehad over de Fit Journey van de 32-jarige Mieke Dirks die laat zien dat sporten met een stoma gewoon kan, een artikel over de basis van beauty, het trainen van spieren in je gezicht, de Green Corner bomvol groene tips en talloze heerlijke recepten (helleu, gezondere koekjes). De oplossing? Naar de winkel sjeezen en gewoon lekker zelf ontdekken wat er nog meer allemaal in het nieuwe nummer te vinden is. Online bestellen kan natuurlijk ook:
De nieuwste Women’s Health ligt vanaf donderdag 6 april in de winkels. Go get it!
Abonnement
Liever een abonnement? Snappen we. Dan heb je de nieuwste Women’s Health altijd als eerste in huis. Voor nieuwe abonnees hebben we bovendien supertoffe welkomstcadeaus en kortingen. Nu ook: 7x Women's Health + EasyToys SexyBag (t.w.v. 150,-) voor €49,99! Zo pak je korting én krijg je een mooi cadeau: dubbel winst.
